"Coaching & Chill"

Gun jezelf een pauze van de dagelijkse sleur en kom tot rust met gelijkgestemden. Ontdek meer balans, zelfvertrouwen en innerlijke rust. Elk event biedt een thema om te leren, inzichten op te doen en kracht te vinden voor jouw volgende stap met Door Aandacht Groeien!

Events 2026

"De plek waar je ontspanning combineert met Persoonlijke Groei"

Coaching & Chill

Vrij en vrouw zijn!

Wat betekent vrij en vrouw zijn voor jou? Samen onderzoeken we wat dat inhoudt en creëren we ruimte voor jouw vrijheid, kracht en zachtheid als vrouw. De zomer komt eraan, hét moment om los te laten wat jou niet meer dient en ruimte te maken voor wie jij werkelijk mag zijn!

Herkenbare situaties:

1️⃣ Je wilt vrij zijn in keuzes maken met je hart en niet met je hoofd, maar iets houdt je tegen!

2️⃣ Je twijfelt enorm over het maken van een belangrijke beslissing, maar de wat als, houdt je tegen.

Wat je deze avond krijgt:

✅ Een gelegenheid waar met respect naar elkaar wordt geluisterd en jouw mening wordt gerespecteerd.

✅ Een moment om in een veilige omgeving jezelf te kunnen zijn.

UITGESTELD, NIEUWE DATUM VOLGT
Inloop 17:45, we starten 18:00 tot 21:00
€22 p.p. inclusief 1 consumptie
(u ontvangt factuur)
Deelname met Gelrepas tegoed
is mogelijk.
Max. 15 deelnemers
Restaurant Fortvier
Laakoever 401, 6846 MX Arnhem

Coaching & Chill

De kracht van stilte!

Stilte als een spiegel. Wat hoor je als je echt luistert naar jezelf? In een wereld vol geluid, prikkels en verwachtingen vergeten we soms wat onze eigen stem ons wil vertellen. Graag nodig ik jou uit om de stilte in jezelf op te zoeken, niet als leegte maar als ruimte om opnieuw contact te maken met wie je bent!

Herkenbare situaties:

1️⃣ Je bent het niet meer gewend om naar jezelf, je intuitie te luisteren of je schuift het steeds weg!

2️⃣ Je laat de stem van anderen jouw stem overrulen. Je wordt niet meer gehoord.

Wat je deze middag krijgt:

✅ Een gelegenheid waar met respect naar elkaar wordt geluisterd en jouw mening wordt gerespecteerd.

✅ Een moment om in een veilige omgeving jezelf te kunnen zijn.

Zaterdag 23 augustus 2025
ONLINE
10:00 – 12:00
€10 p.p. (u ontvangt een factuur)
Deelname met Gelrepas tegoed is mogelijk.
Max. 15 deelnemers
Online, link volgt na aanmelding!

"Meet & Greet"

Let's Meet. Je verdient het om even een moment voor jezelf te hebben. Hoe vaak doe je dat echt? Een moment waar jij jezelf op de eerste plaats kan zetten. Begin vandaag en plan tijd voor jezelf!

Herkenbare situaties:

1️⃣ Je voelt je constant overweldigd. Werk, gezin en sociale verplichtingen slokken je (tijd) op. Aan het eind van de dag is er nauwelijks energie meer over voor jezelf.

2️⃣ Je zet anderen altijd op de eerste plaats. Je zegt 'ja' tegen alles en iedereen, maar diep van binnen voel je dat je jezelf tekort doet.

Meld je aan, want één bewust moment voor jezelf kan alles in beweging zetten!

Zaterdag 7 februari 2026
11:00 – 12:00
GRATIS
Online, alleen voor vrouwen

"Coaching & Chill"

"Eindelijk IK" wanneer heb jij dat voor het laatst gezegd of gevoeld? Kom je uberhaupt wel toe aan jezelf. Ik weet in het leven gaat iedereen voor en dan pas kom jij. Maar op deze dag niet, deze staat volledig in het teken staat van jou. Jouw ontspanning en ME-time. Even de druk van het dagelijks leven achter je laten en vooruit kijken.

Wat kan je verwachten:

1️⃣ "Eindelijk IK" is er echt voor jou!

2️⃣ Een moment van Rust, Reflectie en verbinding met jezelf om uiteindelijk te zien wat je echt nodig hebt.

Of je nu oriënterend bent, wilt ontspannen of gewoon nieuwsgierig bent. Jij bent van harte welkom!

Zaterdag 28 februari 2026
13:00 – 16:00 inloop vanaf 12:45
Investering 35,- inclusief btw
locatie nnb, Arnhem

"Challenge"

21 dagen "Door Aandacht Groeien" Challenge

Deze challenge is voor vrouwen die diep vanbinnen voelen: "HET IS TIJD". Tijd voor veerkracht. Tijd voor verandering. Tijd om te vieren en te voelen hoe krachtig je bent. Het is zo ingericht dat het past in een druk (sociaal) leven.

Geen overload!

Wat je krijgt:

1️⃣ Begeleiding vanuit de visie “Door Aandacht Groeien”

2️⃣ 21 dagen lang inspiratie & reflectie. Geen overweldigende opdrachten maar kort en krachtig.

Met Aandacht, Zelfliefde en Women Empowerment als basis, sta je stil bij wat jij nodig hebt. De challenge brengt je meer rust in je hoofd, verdiept je zelfliefde en geeft je inzicht in wat jij nodig hebt om rustig, krachtig en in verbinding met jezelf verder te gaan!

Zondag 8 maart 2026
Online, besloten whatsapp groep
Investering 47,- inclusief btw
We starten op Nationale Vrouwendag

"Van Chaos naar Helderheid

en Focus dankzij Denise"

"Iedereen die mij kent weet dat ik een chaotische karakter heb en alles tegelijk wil doen. Wat fijn dat ik na een coaching gesprek met Denise meteen helderheid en focus kreeg. Ik richtte mij op 1 ding en het bracht mij rust en resultaat. Dank je lieve Denise voor je effectieve gesprek."

—Sheresma Jagmohan - Nazir

"Zelfs de harde noten maken

geen kans bij Denise"

"Denise weet zich aandachtig en oprecht met je te verbinden. Haar ervaring, feedback en innerlijke rust inspireren mij om onder haar begeleiding mijn transformatie vol vertrouwen te doorlopen"