Ben jij de vrouw die altijd klaar staat voor anderen en zichzelf daarbij helemaal vergeet.

En heb je…….

-       Moeite met het maken van keuzes die in overeenstemming zijn met je eigen behoeften en verlangens.

-       Ervaar je angst om mensen te kwetsen en frustreert dit je waardoor je gaat twijfelen aan jezelf.

-       ’s-Ochtends als je wakker wordt meteen de automatische piloot weer aan en besef je dat je niet leeft op een manier zoals jij dat graag zou willen.

-       Het verlangen naar diepere verbinding met de mensen om je heen.

-       Het verlangen naar meer liefde en contact waarbij respect centraal staat.

-       Het gevoel dat je veel voor anderen doet maar als jij zelf wat nodig hebt is er niemand.

-       Het gevoel dat je niet echt in verbinding bent met jezelf.

De gedachte aan veranderingen en het nemen van risico’s verlammen je waardoor je blijft zitten in situaties die je niet langer meer dienen. Je hebt het gevoel dat je door een gebrek aan zelfvertrouwen minder durft, terwijl je diep van binnen verlangt naar de kracht om voor jezelf op te komen. Door Aandacht Groeien begrijpt jou!

Wist je dat het “muurtje” om je heen jou niet alleen beschermt maar ook weerhoudt om te zien wat er nog meer mogelijk is.

"BLOSSOMING INTO A WOMAN

WITH MORE FAITH THEN FEAR"

Hoe zou het zijn als je uit je comfort zone stapt en je
diepste verlangen weet waar te maken. Je een gevoel van tevredenheid ervaart en
je eigen pad volgt. Je in staat bent om zelfverzekerde keuzes te maken waarbij
je een inspiratiebron bent voor anderen.

Maar je ervaart ook dat je zonder aarzeling “nee” zegt tegen onnodige verzoeken van anderen omdat je duidelijk je grenzen aangeeft en respecteert.

-       Je leert achter jouw beslissingen te staan zonder je ongemakkelijk te voelen.

-       Je voor de spiegel staat en dankbaar bent voor wat je hebt bereikt.

-       Je je geliefd en waardevol voelt en meer positieve relaties en kansen aantrekt.

-       Je controle over je eigen leven hebt en met vertrouwen keuzes durft te maken.

-       Jezelf beter leert kennen en weet wat je wilt.

De tijd is nu aangebroken voor jou,

je mag gezien worden.

ONTDEK MIJN PROGRAMMA'S

"Een Nieuwe Start" | "Krachtig in Balans" | "Herontdek Jezelf"

Programma’s die je helpen met praktische begeleiding en aandacht te groeien naar meer balans, zelfvertrouwen en rust.

Kies de aanpak die het beste bij jouw doelen en behoeften past.

OVER MIJ

Maak kennis met Denise

- gepassioneerd door alles wat betekenisvol is -

Ik heb de afgelopen jaren al heel veel ervaring opgedaan met begeleiden en coachen van vrouwen zoals jij – vrouwen die alles geven voor werk, gezin en anderen, maar zichzelf vaak vergeten. Ik geloof dat echte groei begint met aandacht voor jezelf. Samen ontdekken we hoe jij rust vindt in je (drukke) leven, zelfvertrouwen opbouwt en keuzes maakt die écht bij jou passen. Geen perfecte plaatjes, maar praktische stappen waarmee jij weer in je kracht komt te staan.

Jij verdient dit. Laat mij je daarbij helpen.


"Met aandacht en focus help ik je groeien naar meer rust."

Zo Boek jij je eerste Gratis Groei Inzicht Gesprek

01

Plan een Kennismaking

Leer mij beter kennen en ontdek hoe ik jou kan helpen.

02

Bespreek Jouw Doelen

Samen bepalen we jouw doelen en de beste aanpak voor jou.

03

Start jouw Traject

Begin met coaching en zet concrete stappen richting verandering.

Groei sneller met mij als coach aan je zijde

"Samen groeien naar jouw krachtigste zelf."

De samenwerking tussen jou en mij als coach draait om vertrouwen, aandacht en maatwerk. Samen pakken we jouw uitdagingen aan met praktische stappen die volledig bij jou passen.

Met een eerlijke en persoonlijke aanpak werk je aan meer balans, zelfvertrouwen en rust. Je staat er niet alleen voor – ik help je focus te houden en je doelen stap voor stap te bereiken, zodat verandering haalbaar én blijvend is.

TRANSFORMATIES

"Leef vanuit rust, kracht en vrijheid – zoals jij het verdient."

Je grootste verlangen is simpel: leven vanuit rust, zelfvertrouwen en vrijheid. Je wilt keuzes maken die écht bij jou passen, zonder angst of schuldgevoel. Je verlangt naar balans in je dagen, energie om te genieten van het moment en een diepe verbinding met jezelf. Bij Door Aandacht Groeien help ik je dit verlangen werkelijkheid te maken. Samen creëren we een leven waarin je niet alleen functioneert, maar écht bloeit – met helderheid, kracht en vervulling.

Mijn Programma's

"Een Nieuwe Start"

Ontdek in een krachtige groepssessie van 4 weken hoe je toepasbare tools en inzichten kunt gebruiken om met meer balans en vertrouwen vooruit te gaan.

"Krachtig in Balans"

Krijg in 12 weken begeleiding om balans te vinden, zelfvertrouwen te bouwen en praktische stappen te zetten naar een krachtiger leven.

"Herontdek Jezelf"

Hier volg je een uniek en individueel traject van 24 weken waarin je werkt aan duurzame verandering, meer zelfbewustzijn en een sterke mindset.

"Van Chaos naar Helderheid

en Focus dankzij Denise"

"Iedereen die mij kent weet dat ik een chaotische karakter heb en alles tegelijk wil doen. Wat fijn dat ik na een coaching gesprek met Denise meteen helderheid en focus kreeg. Ik richtte mij op 1 ding en het bracht mij rust en resultaat. Dank je lieve Denise voor je effectieve gesprek."

—Sheresma Jagmohan - Nazir

"Zelfs de harde noten maken

geen kans bij Denise"

"Denise weet zich aandachtig en oprecht met je te verbinden. Haar ervaring, feedback en innerlijke rust inspireren mij om onder haar begeleiding mijn transformatie vol vertrouwen te doorlopen"

—Tammy

Door Aandacht Groeien - Ebook

- 5 Krachtige oefeningen voor meer inzicht, zelfliefde en persoonlijke groei.

– Ontdek hoe je dichter bij jezelf komt en de kracht vindt om te groeien!

©2025 DOOR AANDACHT GROEIEN | PRIVACYBELEID | ALGEMENE VOORWAARDEN

KVK nummer 93500726 | BTW nummer NL005029999B79

IBAN rekeningnummer NL97 INGB 0109 681 606 t.n.v. D.M. Gerad

Postadres: Kralingenpad 29 - 6843 NP Arnhem | MOBIEL: 06- 2729 6149